很多家長在孩子小時候擔心孩子晚上睡覺醒來怕黑，直接就給孩子床頭開一盞燈，隨著孩子長大，開燈睡覺就...

蒜是生活中常見的調味品，像炒菜做飯的時候就總能看見蒜的身影。但是生吃大蒜你可以接受嗎？畢竟沒有炒...

可能大家都會有這樣一個發現，身邊的男性朋友在初識時，也能算的上小鮮肉一枚啦，一兩年以后再看，那肚...

如果你也煩惱胸太軟了下垂厲害怎么辦，我來幫你支支招吧！其實不少整友都聽說過胸部提升手術，但是又不...

在我國，約有38%左右的成年人存在失眠問題，因失眠問題求診的年輕人越來越多，睡眠障礙群體呈現出一種“...

首先我們要先清晰的認識到自己的皮膚類型屬于哪一種？①干性皮膚；②油性皮膚；③中性皮膚；④混合型皮...

你有晚睡的習慣嗎？不少人會選擇在夜晚找回屬于自己的休閑時光，這個電視劇看完這集就睡、朋友圈還沒刷...

我們在抗衰的路上不僅要注重護膚方面，在生活習慣上更要注重，這幾個壞習慣是會直接導致我們的皮膚早衰...

這兩者的區別可能很多小伙伴還不是很了解。本文小編就手把手叫大家如果分辨自己是濕氣胖還會普通肥胖，...

當代的年輕人大多都是視咖啡如命，早上起來一杯咖啡提神，下午一杯咖啡可以和解甜品的肥膩。但是近期一...

讓自己變得更加好看是一件細水長流的事兒，今天就和大家一起分享一下生活中有哪些小習慣，基本上不用成...

但是這種做法是錯誤的，皮膚在剛剛敷完面膜后處于一種脆弱敏感的狀態，這個時候化妝反而會對皮膚造成刺...

人人都想在追求一個白到發光的肌膚，因為一白遮百丑，所以很多姐妹一直在美白的路上從未停止，可是發現...

如何打造無瑕底妝呢?這幾天小編也在做打造精致底妝的功課，正好分享遮瑕和粉底液的正確先后順序，讓你的...

有些人說早上跑步比晚上好，有些人說晚上跑步比早上更能鍛煉身體，那么結果到底是什么呢，讓我們一起來...

其實，大家可以把身體活動融入到日常生活和工作中。今天我們就來看看如何利用我們的碎片時間進行健身。

女生要愛護自己的臉，臉干凈，皮膚好，養出牛奶肌膚，在平時很多人都是比較依賴于化妝，但是真正的美人...

擁有好的身材是女生一直追求的事情，近期接到不少小姐妹的來信，說自己每天都在堅持運動，但是卻沒有一...

隨著近期天氣和季節的轉換，早晚溫差較大，皮脂腺分泌工作就會有所下降，經常會出現干燥缺水、無法吸收...

但是一部分在運動后會出現惡心嘔吐、沒有食欲等情況出現，這其實是運動過量導致的，那么如何判斷自己是...

很多人提起運動減肥想到的都是跑步，跑步確實是一項比較好的有氧運動，但是有不少人反饋自己跑步減肥小...

一白遮百丑，許多集美是不是很想擁有白嫩的肌膚，尤其是我們的臉部，如果面部皮膚暗沉發黑的話是會給我...

愛美之心人皆有之，秋冬近來皮膚干的不行，有沒有妹子和我一樣，每到秋冬忍受不了的事情之一就是“化妝...

日常頭發干枯毛躁的姐妹少不了使用護發素、發膜，但是到底哪種功效好呢？能不能一起使用呢？這些問題始...

想要擁有一頭柔順烏黑的秀發，通常都會到美發店做一做拉直發護理，但是這個時候一定要注意不要選擇品質...